Le terme fruits à coque désigne d'une part les fruits secs tels que la noisette ou la noix de cajou, et d'autre part, les graines de fruits comme l'amande, la noix et la pistache. L'allergie aux fruits à coque correspond donc à tous ces ces aliments. Voici nos recettes pour cuisiner sans fruits à coques.
- Carré d'agneau à la sauce verte
- Boulettes de viandes hachées
- Tarte aux pommes, rhum et cannelle
- Filet de poulet aux légumes gratinés
- Rognon de bœuf champignons et fromage ail et fines herbes
- Minis muffins salés
- Gratin de salsifis et jambon au curry
- Gratin de pâtissons au gorgonzola
- Omelette aux lardons
- Crème aux œufs de tante Jacqueline
- Waterzooï de poulet
- Mon beau sapin
- Gelée de coings 2014
- Pizza aux poivrons farcis et légèrement épicés
- Filets de saumon, carottes et courgettes
- Purée de carottes et panais au lait de coco au thermomix
- Tiramisu "Mimi Gwastell"
- Tartare de Saint Jacques
- Lapin mariné au vin de Bordeaux et champignons
- Tomate au thon blanc Germon
- Tartinade choco sans sucre ni beurre