L'allergie aux crustacés peut se manifester après en avoir mangé, ou parfois simplement après avoir respiré près de crustacés. Les crustacés les plus allergènes sont les escargots, les huîtres, moules, calamars, poulpes, et coquilles saint-jacques. Voici nos idées de recettes pour cuisiner sans crustacé.
- Gratin aux cannelloni chèvre-pesto
- Gnocchi au chorizo et au poivron
- Velouté de courgettes et ravioles à poêler tomate-mozzarella
- Tomates-cerises, ravioles au basilic et crème de mozzarella
- Congolais très simple
- Steak veggie
- Pain au teff et au levain de sarrasin
- Porridge Bowl aux fruits
- Galette banane-coco sans gluten et vegan
- Crème tapio-chia menthe & chocolat
- Mille feuilles fraise chocolat
- Crêpes à la chataîgne sans GLO
- Crêpes sans lait
- Salade chou-chou aux canneberges
- Muffins géants au chocolat
- Chiapop
- Lait d'amande bio
- Brochettes de poulet
- Côtes levées de porc / ribs à la mijoteuse
- Muffins aux dattes & noix de pécan
- Muffins aux dattes & graines de citrouille