Le terme fruits à coque désigne d'une part les fruits secs tels que la noisette ou la noix de cajou, et d'autre part, les graines de fruits comme l'amande, la noix et la pistache. L'allergie aux fruits à coque correspond donc à tous ces ces aliments. Voici nos recettes pour cuisiner sans fruits à coques.
- Spaghettis a ma façon
- Gâteau express au lait concentré
- Noix de Saint-Jacques, spaghettis et pleurotes
- Pommes de terre au four
- Paniers de pommes en feuilleté
- Gourmandise aux filets de sardines
- Pizza au chou-fleur sans farine
- Apéritif à l'orange
- Potage Saint-Germain
- Légumes sautés au wok
- Champignons de Paris au maroilles
- Oeufs à la mayonnaise à l'ancienne
- Cassolette de fruits de mer
- Coques fraîcheur iceberg aux fruits et légumes
- Gratin de pommes de terre
- Endives au jambon, sauce au curry
- Potée de légumes et saucisse
- Potage au boulgour et à la courge olive
- Verrines pommes caramélisés et spéculoos
- Poisson à la chinoise
- Mini croissants au jambon et fromage